NHKテレビ体操座ってもできる立ってもできるラジオ体操 [DVD]

NHKテレビ体操座ってもできる立ってもできるラジオ体操 [DVD]

DVD

アーティスト：
長野信一
ジャンル：
実用、学童、学習
レーベル：
NHKエンタープライズ
規格品番：
NSDS-14426
価格：
3,080 円（税込）
発売日：
2010/03/26
取り扱い店：

ガイドコメント

立って体操をするのが困難な人や足腰の弱い高齢者に向け、座ったままできるラジオ体操をレクチャー。ラジオ体操第1、ラジオ体操第2といったお馴染みの体操をアレンジ、ゆっくりと全身を動かす構成となっている。

作品内容

ラジオ体操第1（座りバージョン）
ラジオ体操第1（立ちと座りのグループバージョン）
ラジオ体操第2（座りバージョン）
ラジオ体操第2（立ちと座りのグループバージョン）
みんなの体操（座りバージョン）
みんなの体操（立ちと座りのグループバージョン）

映像特典

座ってカラダをほぐす体操／筋力の低下を防ぐ体操／ストレッチング：関節や筋肉をゆっくりのばして血行を良くする体操

スタッフ/キャスト

監修：長野信一

収録時間

37分カラー

※ 作品内容は変更になる場合がございます。予めご了承ください。

アーティストおよび作曲家

長野信一

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