1970年10月14日生まれ。茨城県出身。乙女塾1期生で1989年アイドル・グループ、ribbonを結成、90年代前半に一時代を築く。TV『パラダイスGO!GO!』『週刊スタミナ天国』に出演。アルバム『ラッキー・ポイント』、また『ワンダフルで行こう』など発売。1994年アルバム『N』でソロ・デビュー。99年『さんかくはぁと』でドラマ・デビュー。以後、ドラマ、舞台中心に活動。趣味は料理で、調理師免許を持つ。