1963年3月10日生まれ。東京都出身。1978年『青春ド真中!』でTVデビュー。その後10代で『夕陽ケ丘の総理大臣』『池中玄太80キロ』などのドラマ出演やカルビーポテトチップスのCMで一躍人気女優に。84年にはNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』でヒロインに。同年『地平線』で映画デビュー。『海燕ジョーの奇跡』で初主演。『それから』などの映画出演の他、94年「愛が生まれた日」をデュエットし歌手デビュー。