1989年8月22日生まれ、東京都出身のドラマー／ミュージシャン／女優。ゲスの極み乙女。などの音楽活動時は“ほな・いこか”、女優としては“さとうほなみ”“佐藤穂奈美”名義で活動。“ほな・いこか”はゲスの極み乙女。の川谷絵音が命名。中学では吹奏楽部に所属。2002年頃よりタレントとして活動し、映画、TV、舞台、雑誌などに出演。インディ・バンドのマイクロコズムで活動するなか、ゲスの極み乙女。に参加。2017年のドラマ『黒革の手帖』にてさとうほなみ名義で女優デビュー。以来、音楽活動、女優、モデルと幅広く活躍。2019年は連続テレビ小説『まんぷく』や『ルパンの娘』などに出演。