1996年4月13日生まれ、広島県広島市出身の心理カウンセラー／メンタルトレーナー。愛称は“ひめたん”など。BABYMETALのSU-METAL（中元すず香）は妹。小学生時代からダンスを始め、アクターズスクール広島に入学。アイドル・グループ“SPL∞ASH”での活動を経て、2011年に乃木坂46の1期生オーディションに合格。翌2012年に乃木坂46としてCDデビュー。以来、乃木坂46のメンバーとして活動し、人気を博す。2017年にグループを卒業。2018年より心理カウンセラーとしての活動を始め、カウンセリングや講演を数多く行なう。