椎名由紀 / ZEN呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える

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椎名由紀 / ZEN呼吸法メソッド 自然な姿勢と呼吸で心を調える
CD
  • アーティスト：
  • 原題：
    ZEN BREATHING METHOD HARMONIZE YOUR MIND WITH NATURAL POSTURE AND BREATHING
  • ジャンル：
    日常実用
  • レーベル：
    テイチク
  • 規格品番：
    TECD-30640
  • 価格：
    3,000 円（税込）
  • 発売日：
  • 取り扱い店：
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ガイドコメント
禅の教えである“三調（姿勢・呼吸・心を調える）”に基づいた“ZEN呼吸法”アドバイザーの椎名由紀が、独自メソッドをヒーリング・サウンドとともにをイマジネーションをかきたてる言葉でナビゲート。日本語はもちろん訪日外国人のための英語版も収録。
ニュース
収録曲
01はじめに〜健康の源は呼吸にある〜
02禅の世界の基本理念「三調」とは? （姿勢の作り方）
03朝のZEN呼吸 （立位メソッド）
04昼のZEN呼吸 （座位メソッド）
05夜のZEN呼吸 （睡眠メソッド）
06ハケの呼吸
07おわりに〜本来の自然な状態に戻すということ〜
08Introduction 〜The foundation of health is in breathing〜
09Three Adjustments -Building correct posture-
10Zen breathing techniques -morning- （standing posture）
11Zen breathing techniques -noon- （sitting posture）
12Zen breathing techniques -night- （lying and sleeping）
13“Breathing with a moving brush”
14Conclusion 〜Bringing yourself back to your intrinsic natural state〜
封入特典
  • 姿勢づくりガイド
アーティスト
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https://www.cdjournal.com/main/cdjpush/tamagawa-daifuku/2000000812
https://www.cdjournal.com/main/special/showa_shonen/798/f
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