まる得マガジン未来の痛みにさようなら 37歳越えたら関節の寿命を延ばす簡単トレ [DVD]

DVD

アーティスト：
保田圭
ジャンル：
実用、学童、学習
レーベル：
NHKエンタープライズ
規格品番：
NSDS-25231
価格：
3,080 円（税込）
発売日：
2021/12/17
取り扱い店：

ガイドコメント

NHK Eテレの実用番組『まる得マガジン』から、関節トレーニングのプログラムをパッケージ。人生100年時代の後半部分を存分に楽しむための間接寿命を伸ばす簡単トレーニングを、パーツごとにレッスンする。

作品内容

〈第1回〉足首
〈第2回〉ひざ
〈第3回〉手・ひじ
〈第4回〉股関節
〈第5回〉首
〈第6回〉肩
〈第7回〉腰
〈第8回〉全身

スタッフ/キャスト

講師：橋本健史
出演：保田圭

収録時間

35分カラー

※ 作品内容は変更になる場合がございます。予めご了承ください。

アーティストおよび作曲家

保田圭
1980年12月6日、千葉県富津市生まれ。歌手、タレント。98年5月、市井紗耶香、矢口真里とともにモーニング娘。に第2期メンバーとして加入。99年にはユニット“プッチモニ”のメンバーに。01年からはモーニング娘。のサブリーダーに就任し、同グ……

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