1968年8月25日生まれ。千葉県出身。1991年『週刊プレイボーイ』誌のイメージ・ガールとしてデビュー。1994年、スポーツキャスター、タレントとして注目を集める。95年からはNHK『サイエンスアイ』に司会者としてレギュラー出演。女優、歌手、司会などで幅広くTV、ラジオなどで活躍。A級ライセンスや日本サッカー協会認定3級審判の資格を持つ異色のタレント。2001年歌手野口五郎と結婚。