1978年5月16日北海道生まれ。98年4月にシングル「Dear Friends」でデビュー。当初は、歌謡曲的な楽曲を中心に歌っていた。NHK朝の連続テレビ小説『すずらん』の挿入歌となった「星の線路」のヒットを機に、徐々にポップス寄りとなる。2000年2月に発表したシングル「握手」以降は、透明な歌声で爽快な風を感じさせるポップ・ソングを中心に歌っている。これまでに『素直』『beside』『Treatment』と3枚のアルバムを発表している。