1976年カナダのオンタリオ州生まれ。幼少期から教会で歌い始め、10代になるとさまざまなタレント・コンテストに出場する。その後、ロサンゼルスに移住。クインシー・ジョーンズと出会い、95年の『Q'sジューク・ジョイント』にタミア・ワシントン名で参加。映画『スピード2』へ出演し、98年に1stアルバム『タミア』を発表。R&Bファンを中心に注目を集める。2000年にエレクトラに移籍し、2ndアルバム『ア・ニュー・デイ』を発表。